I bogen \u201cHjernen og den f\u00f8lelsesm\u00e6ssige intelligens\u201d fra 2014 fort\u00e6ller Daniel Goleman at coaching virker. <\/p>\n\n\n\n
Den erfaring havde du m\u00e5ske gjort dig i forvejen? Men det forholdsvis nye er, at hjerneforskningen underbygger den p\u00e5stand. Hjernen er plastisk og \u00e6ndrer sig i retning af det, du bruger den til. <\/p>\n\n\n\n
Det betyder, at du ved at tr\u00e6ne en bestemt f\u00e6rdighed vil kunne udvikle din hjerne. Du kan v\u00e6lge at f\u00e5 en ny god vane, allerede i dag. Det er dog vigtigt at du er motiveret for at \u00e6ndre p\u00e5 dine gamle vaner. <\/p>\n\n\n\n
Det kr\u00e6ver tr\u00e6ning. Masser af tr\u00e6ning. <\/p>\n\n\n\n
Har du d\u00e5rlige vaner, du gerne vil have erstattet?<\/p>\n\n\n\n
S\u00e5 v\u00e6lg \u00e9n ud i en periode og beslut dig for, hvilken vane du vil s\u00e6tte i stedet. <\/p>\n\n\n\n
Tr\u00e6n den nye vane. Igen og igen. <\/p>\n\n\n\n
Har du brug for at blive afklaret om, hvad der forhindrer dig i at n\u00e5 frem til din nye vane, at f\u00e5 styrket dit m\u00e5l og blive hjulpet p\u00e5 vej, s\u00e5 er du velkommen til at kontakte mig. <\/p>\n\n\n\n
Coaching virker. <\/p>\n\n\n\n